Интернет-издание

индустрии красоты

Professional

Вопрос эксперту
Колумнисты
Акции
Я - профессионал
Логотип 1nep.ru
facebook vk.com youtube
Регистрация

Здоровый образ жизни

Экспресс-диета

Как похудеть за 10, 5 или даже 2 дня до Нового года? Три разгрузочных блока представляет Елена Малышева.

Средства для похудения и коррекции фигуры

Весна, а за ней и лето, всегда приходят неожиданно. И, как всегда,  мы оказываемся не готовы носить более открытые и подчеркивающие фигуру вещи. Ведь за зиму набираем пару лишних килограммов,  и целлюлит  к весне проявляется как-то особенно ярко.  Но похудеть, избавится от эффекта апельсиновой корки и подтянуть кожу с каждым теплым днем хочется все больше. Помочь нам в этом могут средства для ухода за телом. Предлагаем рекомендации по применению средств для домашнего ухода, способных сделать фигуру изящней.

Топ-5 диет: диета Дюкана, диета Малышевой, лепестковая, гречневая и японская

Весной просыпаются не только подснежники, но и желающие похудеть всех мастей. И вовсе не обязательно, что весь остальной год эти прекрасные люди не уделяют должного внимания своей фигуре! Просто весной становишься легче «на подъем»,  хочется перемен к лучшему, а начинают многие, как вы сейчас правильно подумали, с себя. Кто-то идет в салон красоты, кто-то записывается в спортзал, а кто-то садится на диету.

Секреты сбалансированного питания: диета не нужна

Весна в разгаре, вот-вот дамам придется снимать теплые и объемные пальто и плащи, но далеко не все из нас готовы выставить на всеобщее обозрение округлившиеся за зиму тела… Проведя много зимних вечеров за чаем с пирожками, теперь мы мечтаем о срочном и мгновенном похудении. Ищем в интернете еще неопробованные диеты и программы похудения, вспоминаем, что в каждом, даже самом маленьком, леденце прячется немало коварных калорий и резко меняем свой рацион...  Юлия Борисовна Москвичева, врач-диетолог, кандидат медицинских наук, расскажет нам, как худеть правильно.

Эко-тренды: beauty-индустрия воспевает природу

Покорив каменные джунгли, освоив современные технологии, насладившись всеми благами цивилизации, мы поняли, что хотим вернуться к истокам. Что же делать, если стремление к красоте не менее сильно, чем желание слиться с природой?

Органическая косметика: гармония с природой в моде

Органическая косметика обрела небывалую популярность на волне любви ко всему натуральному. Дорогим ресторанам и фитнес-центрам пришли на смену вег-кафе и йога-студии, а путешественники все чаще становятся приверженцами эко-туризма. В чем же преимущества органики, может ли она стать панацеей и кто за это в ответе?

Как хранить косметику? Бьюти-советы

Косметическим средствам мы доверяем самое ценное – свою красоту и здоровье. А значит, необходимо как следует позаботиться о тех, кто так бережно ухаживает за нами.

Девушки + гаджеты = любовь

К гаджетам все настолько привыкли, что узкопрофильные приборы вроде вилки, регулирующей скорость приема пищи и, тем самым, помогающей похудеть, не кажутся уже чем-то из области фантастики.

Мобильные приложения для здоровья и красоты

Полтора года назад мы уже публиковали обзор любопытных  приложений для смартфонов, которые были бы особенно интересны женской аудитории. С тех пор рынок приложений так вырос, что разобраться в нем стало весьма непросто. Расскажем о развлекательных приложениях для женщин в этой области.

БАДЫ КРАСОТЫ

Прописная истина  «красота идет изнутри» -  весомый аргумент для производителей «БАДов красоты» на основе фитоэстрогенов, коллагена и гиалуроновой кислоты. Как известно, с дефицитом этих веществ связано старение кожи: ее истончение, провисание, обезвоживание и появление новых морщинок. Однако так ли  полезны эти биодобавки, как нам обещают?

Лечение цветами: цветы Баха

Биологическая медицина располагает большим  арсеналом  средств  для решения эстетических проблем. Чем в этом ключе нам может помочь «лечение цветами Баха» (не путать с фитотерапией!), рассказала Ирина Владимировна Трушкина, доктор медицинских наук, врач биологической медицины,  научный консультант группы компаний «Мартинес Имидж».

Детокс-программы

Детоксикационные программы направлены на очищение организма от шлаков и токсинов. В первую очередь в подобной чистке нуждаются жители больших городов. В идеале, человек – это саморегулирующаяся и самоочищающаяся система, но в условиях мегаполиса организм с трудом выполняет свои функции, ему периодически нужна помощь.

Что действительно может зеленый чай

Чай – древнейший травяной напиток, известный своими тонизирующими свойствами, основанными на содержании кофеина. Сейчас его тоже относят к элементам здорового питания, приписывая ему способность предотвращать такие недуги, как сердечная недостаточность, рак, заболевания десен, старение кожи и ожирение. В зависимости от способа сбора и обработки чай делят на черный, зеленый и белый.

Легенды и мифы о лечении целлюлита

Несмотря на то, что проблема целлюлита заинтересовала общество сравнительно недавно, в современной косметической фольклористике она уверенно занимает центральное место и окутана флером мистики и тайны.

Лайм полезнее лимона?

Лайм внешне напоминает лимон. Отличается разве что окраской: кожура лайма зеленая или желтовато-зеленая, мякоть – зеленая, очень сочная и кислая, и полезными свойствами.

Новости rss

Врач-косметолог: ремесленник или творец?

Снова здравствуйте, уважаемые мной коллеги – читатели и просто читатели! Несмотря на длительную паузу в потоке моих заметок, я хочу продолжить обсуждать тему хронических соматических заболеваний и их ...