В шестилетнем исследовании приняли участие 7 000 австралиек в возрасте 48-56 лет в период менопаузы. Ученые подсчитали, что в среднем женщина в период менопаузы набирает по 2 килограмма в год. Затем всех женщин разделили на две группы, участниц одной из групп «посадили» на диету.
Однако, как пишет bendigoadvertiser.com.au, диета не спасла женщин от лишнего веса. Те, кто ограничивал свой рацион питания, в итоге набрали в среднем столько же, сколько и все остальные.
Отсутствие эффекта от диет объясняется гормональными изменениями в организме женщины в период климакса.
2306
Комментарии