Ученые университета Тель-Авива обнаружили зависимость между увеличивающимся объемом ягодиц и малоподвижным образом жизни или, например, сидячей работой. Так, израильские специалисты пришли к выводу, что чем больше времени человек проводит сидя, тем полнее окажутся его ягодицы.
Как объясняют ученые, продолжительное давление способствует увеличению объема жировых клеток на 50%, в результате ягодицы увеличиваются в размерах и теряют былые формы. Более того, такое явление может грозить даже тем, кто придерживается здорового образа жизни и питания, но проводит, например, много времени за компьютером.
По словам ученых, преадипоциты, так называемые предшественники клеток жира, под воздействием механического давления могут увеличиваться на 50% и преобразовываться в жир. Получается, что длительные нагрузки, возникающие при давлении массы тела на ягодицы во время сидения, способствует росту объема жировой ткани в этой области. Причем, происходит это в 2 раза быстрее, чем ослабление костной и мышечной тканей при отсутствии нагрузки.
Чтобы сохранить форму ягодиц при сидячей работе, медики советуют чаще вставать со стула, ходить по лестнице пешком, а также не пренебрегать массажем и спортом.
7776
Комментарии