Интернет-издание

индустрии красоты

Professional

Вопрос эксперту
Колумнисты
Акции
Я - профессионал
Логотип 1nep.ru
facebook vk.com youtube
Регистрация
Новости

Начинать диету лучше в понедельник

718
Начинать диету лучше в понедельник

Проанализировав статистику интернет-запросов и посещаемости фитнесс-клубов, американские ученые пришли к заключению: садиться на диету лучше в начале любого календарного цикла.

Здоровый образ жизни, Программы похудения

Как выяснилось, именно в первый день недели Google фиксирует больше всего запросов на тему диет, число которых плавно спадает к концу недели. Как заявляют ученые, это явление наблюдается при рассмотрении любого календарного цикла. Многие стремятся сесть на диету именно в начале месяца, также как и в начале года, однако в заключительные периоды этих календарных циклов такое желание постепенно идет на убыль.

Как говорит профессор Джейсон Рийс, возглавивший исследование, это так называемый эффект свежего старта. Периодически человек полон решимости себя изменить. Как раз к таким дням максимальной нацеленности на результат, коими являются понедельник, начало месяца или года, лучше приурочить и начало диеты.

Более того, ученые предположили, что начатая в понедельник диета имеет на 33% больше шансов стать успешной.

Поделиться

Подписаться на ежедневный дайджест 1nep.ru

Возврат к списку

Читайте также

День диагностики меланомы День диагностики меланомы
Новинки Natura Bisse Новинки Natura Bisse
Похудение не избавит от целлюлита Похудение не избавит от целлюлита

Другие статьи по темам

Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи Статьи Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи
Нейрокосметика. Миф или реальность? Современный взгляд на нейрофизиологию кожи Статьи Нейрокосметика. Миф или реальность? Современный взгляд на нейрофизиологию кожи
Модное окрашивание волос: зима 2014 – 2015 Статьи Модное окрашивание волос: зима 2014 – 2015
МАП Лояльный пациент

Комментарии (0)

Войти по логину портала 1nep.ru или с помощью
img img