Интернет-издание

индустрии красоты

Professional

Вопрос эксперту
Колумнисты
Акции
Я - профессионал
Логотип 1nep.ru
facebook vk.com youtube
Регистрация
Новости

Смартфоны и планшеты – причины лишнего веса

690
Смартфоны и планшеты – причины лишнего веса

Как заявили американские ученые, голубой свет мониторов смартфонов и планшетов усиливает чувство голода и может приводить к росту веса.

Здоровый образ жизни, Качество жизни

Ученые чикагского Северно-Западного университета обнаружили прямую взаимосвязь между воздействием голубого света и чувством голода, но причину этого явления пока объяснить не могут. По словам специалистов, всего 15 минут голубого излучения приводят к возникновению устойчивого чувства голода. Причем происходит это даже, если человек только что поел и испытал чувство полного насыщения.

Эксперимент с группой добровольцев показал, что через четверть часа использования смартфона или планшета с голубым светом экрана большинство из них испытали усиление чувства голода, которое не пропадало даже спустя 2 часа после еды. А у членов контрольной группы, гаджеты которых излучали обычный свет, такого явления не зафиксировано.

Кроме того, как показали наблюдения, голубой свет снижает ощущение сонливости в вечернее время, что грозит риском развития бессонницы. Как считают авторы исследования, воздействие светом может найти применение в борьбе с лишним весом, а также обладать потенциальной пользой для налаживания здорового питания и стабилизации обмена веществ. Однако причины возникновения голода при воздействии света пока неизвестны, поэтому ученые намерены продолжать работу в этом направлении.

Поделиться

Подписаться на ежедневный дайджест 1nep.ru

Возврат к списку

Читайте также

День диагностики меланомы День диагностики меланомы
Новинки Natura Bisse Новинки Natura Bisse
Похудение не избавит от целлюлита Похудение не избавит от целлюлита

Другие статьи по темам

Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи Статьи Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи
Нейрокосметика. Миф или реальность? Современный взгляд на нейрофизиологию кожи Статьи Нейрокосметика. Миф или реальность? Современный взгляд на нейрофизиологию кожи
Модное окрашивание волос: зима 2014 – 2015 Статьи Модное окрашивание волос: зима 2014 – 2015
X Форум дерматовенерологов и косметологов IFDC

Комментарии (0)

Войти по логину портала 1nep.ru или с помощью
img img