Закрыть
Вход
youtube Telegram Vkontakte
youtube telegram vkontakte
Все курсы для косметологов Уход, Аппаратная косметология, Массаж, Пилинги, СПА

Косметик с углубленным изучением аппаратных методик. Нутрициолог

Курс предназначен для всех, кто хочет в рамках одного курса получить сразу две профессии: Косметик (с углубленным изучением аппаратных методик по телу) и Нутрициолог.

Наличие специализации Косметик + Нутрициолог даст Вам возможность:

  • более эффективно работать с клиентом по запросу «тело мечты»;
  • работать в частных больницах, медицинских центрах, а также в клиниках красоты, занимающихся вопросами питания и похудения;
  • стать коуч-тренером, писать книги и статьи, а также вести блоги и влоги, проводить онлайн-марафоны по вопросам сбалансированного и рационального питания;
  • консультировать клиентов в фитнес-клубах и спортивных центрах, как с помощью продуктов питания поддерживать спортивную форму и здоровье.

Программа включает:

МОДУЛЬ 1. ОСНОВЫ ЭСТЕТИЧЕСКОЙ КОСМЕТОЛОГИИ (очный).

Занятие 1. Введение в косметологию.
  1. Оборудование косметологического кабинета.
  2. Общие правила подготовки клиента к любому виду обслуживания.
  3. Санитарные нормативы. Асептика и антисептика. Методы дезинфекции. Стерилизация и стерилизаторы. Техника безопасности.
  4. Профилактика ВИЧ.
  5. Основы анатомии (строение кожи, анатомия головы и шеи).
Занятие 2. Определение типа и состояния кожи. Демакияж.
  1. Типы кожи (нормальная, сухая, жирная, комбинированная). Состояния кожи. Фототипы кожи и типы старения.
  2. Основные этапы косметического ухода (очищение, увлажнение, питание, защита).
  3. Демакияж (техника и средства).
  4. Глубокое очищение (скраб, гоммаж, ферментативный пилинг, поверхностный химический пилинг).
  5. Профессиональная и домашняя косметика.
Занятие 3. Косметический классический массаж лица.
  1. Косметический классический массаж 1-2 этап.
  2. Обзор косметических средств для профессионального ухода в салоне.
Занятие 4. Косметический классический массаж лица. Маски.
  1. Косметический классический массаж 3-4 этап.
  2. Практическая отработка навыка косметического массажа.
  3. Техника наложения парафиновой маски (горячее моделирование лица).
  4. Техника наложения альгинатной маски (холодное моделирование лица).
Занятие 5. Аппаратная косметология.
  1. Д*Арсонваль.
  2. Броссаж.
  3. Гальванические токи.
  4. Миостимуляция лица и тела.
  5. Вакуумная терапия в косметологии.
  6. Вапоризация.
Занятие 6. Ультразвуковая терапия: уз-пилинг, ультрафонофорез.
  1. Ультразвуковое воздействие на организм человека.
  2. Методы ультразвука (уз-пилинг, ультрафонофорез).
  3. Показания и противопоказания к ультразвуковой чистке и ультрафонофорезу.
  4. Практическая работа по ультразвуковой чистке лица.
Занятие 7. Механическая чистка лица.
  1. Виды чистки.
  2. Косметологические инструменты: ложка УНО, Копье Видаля, Петля, Угревыдавливатель.
  3. Протокол механической чистки лица.
  4. Техника массаж по Жаке: когда и как применяется этот массаж. Практика.
Занятие 8. Техника окрашивания бровей и ресниц. Методы удаления волос в косметологии.
  1. Вида пинцетов и их применение.
  2. Подбор краски в соответствии с образом.
  3. Техника окрашивания бровей и ресниц. Методические рекомендации и отработка практических навыков.
  4. Эпиляция.
  5. Депиляция.
  6. Теоретический обзор материалов для депиляции: горячий и теплый воск, фитосмола, шугаринг.
  7. Работа с горячим воском. Практика.
  8. Работа с теплым воском. Практика.
  9. Уход за кожей после депиляции.
Занятие 9. Методы коррекции фигуры.
  1. Виды и техника обертывания.
  2. Косметические средства в процедурах обертывания.
  3. Подготовка кожи перед обертыванием (глубокое очищение кожи – скрабирование).
  4. Мастер класс по обертыванию.
  5. Составление косметического ухода для нормальной, сухой и жирной кожи.
  6. Составление ухода для проблемной кожи.
  7. Составление ухода для комбинированной кожи.
  8. Особенности сезонного ухода.

МОДУЛЬ 2. МИКРОТОКОВАЯ ТЕРАПИЯ (очный).

  1. Основные методы физиотерапии в косметологии.
  2. Принцип работы электроаппаратов. Электроаппараты в косметологии.
  3. Нормы асептики и антисептики. Предстерилизационная очистка. Стерилизация и дезинфекция.
  4. Подготовка клиента к микротоковой процедуре. Схема проведения процедуры.
  5. Суть лечения микротоками.
  6. Достоинства микротоковой терапии.
  7. Микротоковая терапия - основные эффекты воздействия.
  8. Показания для применения микротоков.
  9. Противопоказания к применению микротоков.
  10. Программы микротоковой терапии для тела.
  11. Микротоки в процедурах по стимуляции кожи и релаксации гипертонуса мышц лба и околоротовой области.

МОДУЛЬ 3. УЛЬТРАЗВУКОВАЯ КАВИТАЦИЯ. РАДИОЧАСТОТНЫЙ ЛИФТИНГ (очный).

1. Ультразвуковая кавитация.
1.1 Кавитация и ее преимущества.
1.2 Показания и противопоказания к проведению процедуры кавитации.
1.3 Протокол кавитации.
2. RF-лифтинга.
2.1 Радиочастотный лифтинг. Механизм действия и преимущества.
2.2 Технические параметры и возможности RF-лифтинга.
2.3 Показания и противопоказания к радиочастотному лифтингу.
2.4 Протокол процедуры RF-лифтинга.
3. Организация кабинета и дезинфекция аппаратов.

МОДУЛЬ 4. МИКРОДЕРМАБРАЗИЯ В ЭСТЕТИЧЕСКОЙ КОСМЕТОЛОГИИ (очный).

  1. Дермабразия (виды, история развития метода).
  2. Принципы и виды микродермабразии.
  3. Показания и противопоказания к процедуре алмазного пилинга.
  4. Этапы и протокол проведения алмазного пилинга.
  5. Уход после процедуры алмазного пилинга.
  6. Сочетание с другими процедурами.

МОДУЛЬ 5. ЛАЗЕРНЫЙ ЛИПОЛИЗ И БИОРЕВИТАЛИЗАЦИЯ (очный).

  1. Физическая основа лазерного излучения, взаимодействие лазерного излучения с биологическими тканями.
  2. Классификация лазерных воздействий. Типы лазеров, используемых в современной практике дерматолога и косметолога.
  3. Особенности воздействия лазера низкой интенсивности («холодного» лазера) на биоткани.
  4. Техника безопасности при работе с лазерной аппаратурой.
  5. Показания и противопоказания для проведения лазерного липолиза.
  6. Протокол процедуры лазерного липолиза.
  7. Показания и противопоказания для проведения лазерной биоревитализация.
  8. Протокол процедуры лазерной биоревитализация.

МОДУЛЬ 6. ОСНОВЫ НУТРИЦИОЛОГИИ (очный).

  1. Современная концепция здорового питания.
  2. Правовые основы нутрициологии в Российской Федерации.
  3. Нормативно-правовые вопросы оборота БАД к пище в РФ.
  4. Основные понятия и термины нутрициологии.
  5. Анатомия и физиология пищеварительной системы человека.
  6. Обмен веществ и энергии в организме человека.
  7. Макронутриенты и микронутриенты, классификацию питательных веществ.
  8. Белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, вода, витамины – функция, роль и значение в питании человека;
  9. Альтернативные теории питания.

МОДУЛЬ 7. КОНСУЛЬТАНТ ПО КОРРЕКЦИИ ВЕСА И ПИТАНИЯ (очный).

  1. Компетенции, цели и задачи специалиста по коррекции веса, нутрициолога, фитнес-тренера.
  2. Рациональное питание. Рациональное питание. Рацион, как источник БЖУ, витаминов, воды, макро - и микроэлементов.
  3. Калорийность, энергетический обмен, метаболизм.
  4. Пищевая ценность продуктов питания.
  5. Потребность человека в энергии и нормирование энергетической ценности рационов питания.
  6. Принципы расчета калорийности простых и составных продуктов.
  7. Практические инструменты консультирования (сбор и анализ информации о клиенте, работа с мотивацией, проведение обучения и выдача рекомендаций).

МОДУЛЬ 8. ПИЩЕВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ. ПСИХОЛОГИЯ ПИТАНИЯ (очный).

  1. Базовые знания о психологической зависимости.
  2. Голод и аппетит в структуре пищевого поведения. Патопсихология навязчивого аппетита.
  3. Виды нарушений пищевого поведения.
  4. Проблемы мотивации при снижении веса.
  5. Причины возникновения пищевой зависимости.
  6. Пищевая зависимость и детско-родительские отношения.
  7. Исследование образа тела при расстройстве пищевого поведения.
  8. Роль эмоций в пищевом поведении. «Маятник эмоций».
  9. Причины, симптоматика и последствия нервной анорексии и булимии.
  10. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) и риск орторексии.
  11. Особенности формирования личности зависимого человека. Вещества, вызывающие зависимость. Как распознать расстройство пищевого поведения и понять, что нужна помощь.
  12. Коррекция пищевой зависимости. Перфекционизм.
  13. Проблемы питания при нарушениях пищевого поведения. Основные диетологические принципы и инновационные методы коррекции веса.

МОДУЛЬ 9. ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ В КОСМЕТОЛОГИИ (очный).

  1. Красота изнутри или диетология в косметологии. Введение.
  2. Витамины молодости и красоты.
  3. Какие продукты полезны для кожи лица.
  4. Питьевой режим. Этиология задержки жидкости.
  5. Правила питания для здоровья кожи.
  6. Локальные жировые отложения и целлюлит. Методы борьбы с помощью диеты.
  7. Правила построения программы рационального питания, режима дня, расчет необходимых физических нагрузок в разный возрастной период пациента: 20, 30, 50, 60+
  8. Роль витаминов и пищевых добавок для продления молодости и сохранения красоты.
  9. Вредные продукты, которые портят вид и цвет кожи.
  10. Питание по типам кожи.
  11. Диета при акне.
  12. Влияние стресса на кожу.

МОДУЛЬ 10. ПРАКТИКА. КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ ПО ПИЩЕВОМУ ПОВЕДЕНИЮ И КОРРЕКЦИИ ВЕСА (очный).

МОДУЛЬ 11. НУТРИЦИОЛОГ. КОНСУЛЬТАНТ ПО КОРРЕКЦИИ ВЕСА И ПИЩЕВОМУ ПОВЕДЕНИЮ (дистанционный).

Раздел 1: Основы нутрициологии. Консультант по коррекции веса и питанию.

  • Основные понятия и термины нутрициологии.
  • Анатомия и физиология пищеварительной системы.
  • Общие сведения об основных макро - и микронутриентах (белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины, вода - функция, роль и значение в питании человека).
  • Калорийность, энергетический обмен, метаболизм.
  • Режим питания.
  • Методы коррекции веса. Расчет калорийности.
  • Практические инструменты консультирования (сбор и анализ информации о клиенте, работа с мотивацией, проведение обучения и выдача рекомендаций). Алгоритм сопровождения. Варианты сопровождения подопечного. Эмоционально-пищевой дневник. Режим дня. Поддержка и мотивация.
  • Телосложение и вес (индекс массы тела, процент жира и его распределение в организме, типы конституции).
  • Нарушения пищевого поведения.

Видеоуроки

11 оригинальных видеоуроков от преподавателя-практика:

  • Компетенции, цели и задачи специалиста по коррекции веса, нутрициолога, фитнес-тренера;
  • Рациональное питание. Рациональное питание. Рацион, как источник БЖУ, витаминов, воды, макро - и микроэлементов;
  • Калорийность, энергетический обмен, метаболизм;
  • Базовый обмен веществ. Коэффициент физической активности. ИМТ, ОТ/ОБ;
  • Методы коррекции веса. Расчет калорийности;
  • Методы коррекции веса. Здоровая тарелка. Ладонь, кулак, палец. Порции;
  • Расстройства и нарушения пищевого поведение;
  • Пищевые привычки;
  • Алгоритм сопровождения. Варианты сопровождения подопечного. Эмоционально-пищевой дневник. Режим дня. Поддержка и мотивация;
  • От начала работы до результата. Возможные сложности;
  • Частые ошибки начинающего специалиста.

Методические пособия

  • голландский опросник пищевого поведения;
  • тест отношения к приему пищи;
  • кроссворд на тему: «Консультант по коррекции веса и питания»;
  • 1 итоговый тест по курсу.

Раздел 2: Лечебное питание в косметологии.

  • Введение: красота изнутри или диетология в косметологии.
  • Витамины молодости и красоты.
  • Какие продукты полезны для кожи лица.
  • Питьевой режим, этиология задержки жидкости.
  • Правила питания для здоровья кожи.
  • Вредные продукты, которые портят вид и цвет кожи.
  • Питание по типам кожи.
  • Питание при проблемах с кожей (пигментные пятна, угревая сыпь, морщины, темные круги под глазами).
  • Диета при акне.
  • Диета при аллергии на коже.
  • Как стресс влияет на кожу.
  • План питания, диета красоты.

Видеоуроки

17 видеоуроков от ведущего преподавателя ППИЭ:

  • Лечебное питание в косметологии. Введение;
  • Основные факторы, влияющие на здоровье кожи;
  • Стрессовый гормон кортизол;
  • Витамины группы В;
  • Диетология и нутрициология;
  • Правильное питание для здоровой кожи;
  • Белок в косметологии;
  • Жирные кислоты;
  • Лечебное питание в косметологии. Клетчатка;
  • Витамины;
  • Гормональный баланс;
  • Правильный сон и режим питания;
  • Питание при коже склонной к покраснениям;
  • Трехнедельная программа оздоровления кожи;
  • Роль рыбы и морепродуктов в здоровье кожи;
  • Роль воды в здоровье кожи.

Методические пособия

  • кроссворд для лучшего усвоения знаний;
  • 1 итоговый тест по курсу.

ИТОГОВАЯ АТТЕСТАЦИЯ (ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА + ТЕСТИРОВАНИЕ).


Преподаватели курса

Расписание курса

ДОСТУП
ПО ЗАПРОСУ
ОНЛАЙН КУРС
Записаться
Цена: 15 000 ₽

Учебный центр

Город: Москва
Адрес: ул. Проспект Мира, 33к1, Бизнес-Центр "Олимпик Плаза", 7 этаж

Email:
Телефон:


Подробнее Все курсы учебного центра