Закрыть
Вход
youtube Telegram Vkontakte
youtube telegram vkontakte

Модный тренд в диетологии – отказ от твердой пищи

30.08.2013
2116
1 мин на прочтение
Соковые диеты набирают все большую популярность.

Как отмечает National Post, считается, что переход на соки позволяет телу перераспределить энергию, обычно уходящую на переваривание пищи, на восстановление и обновление организма.

В день, к примеру, предлагается выпивать три разных сока, ореховое молоко, по бутылке лимонного и клюквенного концентрата, разбавленных водой. Подобный рацион рекомендован людям с акне, проблемами пищеварения, расстройствами сна, ночной потливостью. Соки улучшат работу печени, очистят почки. Максимальная продолжительность диеты - неделя.

Однако у такой диеты много противопоказаний. В частности, она опасна для диабетиков, наркоманов, лиц, принимающих антидепрессанты. Также не рекомендуется переходить на соки беременным и кормящим. В соке много сахара, который подпитает мозг, но в нем нет белков и жиров, необходимых для усваивания витаминов. Что касается снижения веса, то он возможен преимущественно за счет очищения кишечника. О сжигании жира речь не идет.

Мы предупреждаем – прежде, чем следовать какой-либо диете, проконсультируйтесь со специалистом.

Комментарии

(0) комментариев
Войти чтобы оставить комментарий
Еще по теме
День диагностики меланомы
Косметология
День диагностики меланомы
25 мая 2015 года в России в 9-й раз пройдет День диагностики меланомы – день, когда каждый желающий ...
Новинки Natura Bisse
Косметология
Новинки Natura Bisse
Испанский косметический дом Natura Bisse представляет сразу две весенние новинки для ухода за кожей ...