Согласно полученным данным, витамин А обладает солнцезащитными свойствами, поэтому предотвращает разрушение коллагена, способствует избавлению от морщин, покраснений кожи и гиперпигментации. Однако употребление данного витамина в пищу никак не способствует защите кожи от солнца.
Витамин В3 помогает эффективному лечению акне и уменьшению признаков старения. В рамках исследования 50 женщин в течение 12 недель наносили на кожу лица 5%-ый раствор витамина В3. В результате, значительно уменьшились покраснения на лице, пигментные пятна и морщины, кожа стала более эластичной.
Витамин Е, как оказалось, эффективен в солнцезащитных средствах только в сочетании с витамином С, поскольку под воздействием солнечных лучей он разрушается. Витамин С помогает ему сохранить свои свойства.
Источник:
5306
Комментарии