Интернет-издание

индустрии красоты

Professional

Вопрос эксперту
Колумнисты
Акции
Я - профессионал
Логотип 1nep.ru
facebook vk.com youtube
Регистрация
Новости

Детокс-диеты – польза или вред?

3838
Детокс-диеты – польза или вред?

Американские диетологи пришли к выводу, что популярные сегодня детокс-диеты не так безопасны и полезны, как это себе представляет большинство людей.

Тонадо Дент

По мнению доктора Дженнифер Вентрель из Медицинского центра Университета Раша в Чикаго, популярность этих диет объясняется тем, что люди верят в их невероятную эффективность. Все дело в том, что детокс-диеты основаны на формуле, в которой сочетается минимум еды и большое количество воды с размешанными в ней ингредиентами, например, кайенским перцем или винным уксусом. Такая смесь не всегда приятна на вкус. Следование диете приводит к очищению организма от токсинов. Диетологи же считают, что организм сам способен очищаться, благодаря печени, почкам и коже.

Врачи уверены, что детокс-диеты могут быть опасны при низкой калорийности и при параллельном приеме диуретиков, вымывающих из организма калий и другие минеральные вещества. К тому же, быстро потерянный вес быстро набирается заново в виде жира. Питание менее чем на 1200 ккал в течение нескольких дней приводит к снижению у женщин выработки важных гормонов и истончению костей.

Поделиться

Подписаться на ежедневный дайджест 1nep.ru

Возврат к списку

Читайте также

Клиника «Арбат Эстетик» объявила о старте интернет-проекта по преображению Клиника «Арбат Эстетик» объявила о старте интернет-проекта по преображению
День рождения клиники «PROFESSIONAL» День рождения клиники «PROFESSIONAL»
Знакомьтесь: «Арбат Эстетик»  Знакомьтесь: «Арбат Эстетик»

Другие статьи по темам

Косметология после родов Статьи Косметология после родов
Восстанавливающие осенние процедуры Статьи Восстанавливающие осенние процедуры
«Доказательство в реальной жизни» Статьи «Доказательство в реальной жизни»
МАП Лояльный пациент

Комментарии (0)

Войти по логину портала 1nep.ru или с помощью
img img