Интернет-издание

индустрии красоты

Professional

Вопрос эксперту
Колумнисты
Акции
Я - профессионал
Логотип 1nep.ru
facebook vk.com youtube
Регистрация
Новости

Ешь и худей

1232
Ешь и худей

Ученые добавили еще три пункта в список продуктов, способствующих похудению.

Здоровый образ жизни, Программы похудения

Один из них – это хрен. Ферменты, которые в нем содержатся, способствуют расщеплению жира аналогично тем, что содержатся в ананасе. Добавляйте хрен к мясным блюдам – диетологи считают это лучшим способом не набрать лишних калорий после жирного куска.

Фасоль не очень популярный продукт у россиян. Тем не менее, богатые клетчаткой бобы надолго удерживают чувство сытости, так что желание поесть возникнет еще не скоро. Фасоль полезно добавлять в салат или использовать в качестве гарнира вместо макарон или картофеля.

Кокосовое молоко диетологи тоже объявили продуктом стройности. В соке кокоса есть ненасыщенные жиры, которые способствуют быстрому обмену веществ в организме. Коктейль с кокосовым молоком, бананом и медом зарядит организм энергией на целый день.

Поделиться

Подписаться на ежедневный дайджест 1nep.ru

Возврат к списку

Читайте также

День диагностики меланомы День диагностики меланомы
Новинки Natura Bisse Новинки Natura Bisse
Похудение не избавит от целлюлита Похудение не избавит от целлюлита

Другие статьи по темам

Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи Статьи Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи
Нейрокосметика. Миф или реальность? Современный взгляд на нейрофизиологию кожи Статьи Нейрокосметика. Миф или реальность? Современный взгляд на нейрофизиологию кожи
Модное окрашивание волос: зима 2014 – 2015 Статьи Модное окрашивание волос: зима 2014 – 2015
МАП Лояльный пациент

Комментарии (0)

Войти по логину портала 1nep.ru или с помощью
img img