Интернет-издание

индустрии красоты

Professional

Вопрос эксперту
Колумнисты
Акции
Я - профессионал
Логотип 1nep.ru
facebook vk.com youtube
Регистрация
Новости

Похудеть после родов с помощью компьютерной игры

1584
Похудеть после родов с помощью компьютерной игры

Эксперты предложили оптимальный способ похудения после родов, который позволит молодым мамам вернуться в форму, не выходя из дома.

Здоровый образ жизни, Программы похудения

Не секрет, что беременность и роды - серьезное испытание для тела женщины, в том числе для фигуры. Посещать же тренажерный зал или групповые занятия могут далеко не все молодые мамы. В опубликованном в журнале International Journal of Multidisciplinary and Current Research исследовании эксперты предложили альтернативный способ решения этой проблемы.

Специалисты выяснили, что особые комплексы физических упражнений, представленные в форме компьютерных игр, смогут помочь женщинам эффективно  сбросить вес после родов. Среди основных преимуществ такого подхода называют возможность заниматься собой в домашних условиях.

Кроме того, программа специальных занятий, которую можно использовать, например, с консолью Wii Fit, будет стоить на порядок дешевле, чем абонемент в спортзал. Специалисты подсчитали, что для того, чтобы сбросить 5 килограмм лишнего веса за три месяца, женщине нужно будет заниматься всего 45 минут в день.

Поделиться

Подписаться на ежедневный дайджест 1nep.ru

Возврат к списку

Читайте также

День диагностики меланомы День диагностики меланомы
Новинки Natura Bisse Новинки Natura Bisse
Похудение не избавит от целлюлита Похудение не избавит от целлюлита

Другие статьи по темам

Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи Статьи Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи
Нейрокосметика. Миф или реальность? Современный взгляд на нейрофизиологию кожи Статьи Нейрокосметика. Миф или реальность? Современный взгляд на нейрофизиологию кожи
Модное окрашивание волос: зима 2014 – 2015 Статьи Модное окрашивание волос: зима 2014 – 2015
МАП Лояльный пациент

Комментарии (0)

Войти по логину портала 1nep.ru или с помощью
img img