Группа ученых под руководством Джеймса Серэна из всемирно известной клиники Майо (США) проанализировала данные 600 тысяч человек со всего мира и выяснила, что риск преждевременной смерти для мужчин, окружность талии которых превышает 110 см, на 50% выше, чем у тех, чья талия меньше 89 см. Более того, последние даже могут рассчитывать на увеличение продолжительности жизни на 3 года после 40 лет.
Что касается женщин, то для тех из них, чья талия более 93 см, риск преждевременной смерти на 80% выше, чем для тех, у кого она меньше 68,5 см. Разница в продолжительности жизни после сорока увеличивается до 5 лет.
Таким образом, каждые 5 лишних сантиметров в талии повышают риск для мужчин на 7%, а для женщин – на 9%. Ученые обращают внимание, что увеличение вероятности преждевременной смерти зависит именно от объема талии, а не от индекса массы тела: даже значение ИМТ в пределах нормы не гарантирует отсутствия проблем со здоровьем при наличии излишних жировых отложений в области талии.
Более того, как считает Серэн, индекс массы тела вовсе не является значимым показателем: он не разделяет массу без жира и массу с жиром, и не определяет, в какой части тела находятся жировые отложения. Наличие таковых в области живота могут провоцировать болезни сердца и диабет.
1794
Комментарии