Интернет-издание

индустрии красоты

Professional

Вопрос эксперту
Колумнисты
Акции
Я - профессионал
Логотип 1nep.ru
facebook vk.com youtube
Регистрация
Новости

Чтобы лучше выглядеть, женщина должна есть красное мясо

722
Чтобы лучше выглядеть, женщина должна есть красное мясо

Профессор Майкл Рассел выступил против рекомендаций, ограничивающих количество красного мяса в рационе женщин, и заявил, что отказ от него негативно сказывается на внешности и здор...

Здоровый образ жизни, Здоровое питание

Результаты исследований профессора свидетельствуют о том, что мясо птицы и рыба не способны восполнить пользу животного белка красного мяса. Оно содержит много необходимого для кроветворения железа, а его недостаток приводит к анемии, усталости, снижению работоспособности, нарушениям сна, депрессии. Также, по утверждениям Рассела, из-за дефицита красного мяса ногти могут стать ломкими, волосы начнут сечься, кожа - шелушиться, под глазами появятся темные круги. Более того, недостаток железа может отрицательно отразиться на репродуктивной функции.

Согласно информации FDA, нежирное мясо способствует поддержанию баланса холестерина, повышает выносливость сердечно-сосудистой системы и нормализует обменные процессы. Все эти факторы в конечном итоге положительно влияют на состояние волос, ногтей, кожи.

Как считают эксперты, у вегетарианок есть ряд причин задуматься о своем питании.

Поделиться

Подписаться на ежедневный дайджест 1nep.ru

Возврат к списку

Читайте также

День диагностики меланомы День диагностики меланомы
Новинки Natura Bisse Новинки Natura Bisse
Похудение не избавит от целлюлита Похудение не избавит от целлюлита

Другие статьи по темам

Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи Статьи Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи
Нейрокосметика. Миф или реальность? Современный взгляд на нейрофизиологию кожи Статьи Нейрокосметика. Миф или реальность? Современный взгляд на нейрофизиологию кожи
Модное окрашивание волос: зима 2014 – 2015 Статьи Модное окрашивание волос: зима 2014 – 2015
YANDEX DIRECT вверх

Комментарии (0)

Войти по логину портала 1nep.ru или с помощью
img img