Материалы портала предназначены исключительно для врачей и специалистов клиник
Закрыть
facebook youtube instagram
Вход
instagram youtube facebook

5 советов как защитить кожу и тело от мороза

17.12.2009
5076
10 мин на прочтение
Жесткие морозы в Москве, риски пройти естественный неконтролируемый пилинг растут, кожа шелушится. Перчатки и варежки скрывают красные пальцы, которых не чувствуешь.
Как же выжил Маресьев, который не думал о своей коже, а хотел жить? Другие времена, другие цели, другая кожа. 

1. Поддержите организм – мед и эхинацея для иммунитета. Под влиянием холода и стресса от холода в крови падает активность защитных клеток - лимфоцитов и уменьшается содержание защитных белков - иммуноглобулинов, препятствующих респираторным болезням. Настойка эхинацеи (обычная доза — по 20 капель на полстакана воды за час до еды, 2-3 р. в день) и общеукрепляющие средства, например, мед. Мед даст энергию, эхинацея увеличит количество иммунных клеток на страже организма. 

2. Защитите кожу и волосы от мороза. Перед улицей – жирный крем, колд-крем от мороза. Это специальное средство для защиты кожи от влияния низкой температуры. Оливковое масло или любой жир – как альтернатива. Увлажняющие средства перед выходом на мороз нежелательны, они могут только навредить. Для защиты волос от холода носите красивую шапку из чего-нибудь натурального. 

3. Для тепла ешьте жирное мясо. Если организм имеет ресурсы – он живет и в мороз. Жирное мясо, сало с хлебом, на время следует забыть о том, что для фигуры есть опасность. Хорошая свиная отбивная, стейк из говядины с жирком – вот тонус организма и запасы для того, чтобы отдать богу льда свое тепло и калории вместе с ним. 

4. При переохлаждении пейте глинтвейн - вино со специями Горячее вино со специями душистый перец, имбирь, корица, бадьян – называется глинтвейн и прекрасно подходит для того, чтобы согреться. При нагревании в глинтвейн добавляют также дольки лимона, цедру лимона и апельсина. В глинтвейн таким образом попадают тонизирующие сосуды витамины. Пряности усиливают метаболизм, обмен питательных веществ. 

5. Обтирания снегом и прорубь – пожалуй, экстремальный способ. Но когда-то же нужно начинать… 

Материал подготовил Евгений Власов, 1nep.ru

Комментарии

(0) комментариев
Войти чтобы оставить комментарий
Еще по теме
Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи
Косметология
Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи
Чистка лица хлористым кальцием может проводиться, как в салоне, так и в домашних условиях. В последн...
День диагностики меланомы
Косметология
День диагностики меланомы
25 мая 2015 года в России в 9-й раз пройдет День диагностики меланомы – день, когда каждый желающий ...
Новинки Natura Bisse
Косметология
Новинки Natura Bisse
Испанский косметический дом Natura Bisse представляет сразу две весенние новинки для ухода за кожей ...
Что необходимо знать пациенту на приеме у врача-косметолога?
Косметология
Что необходимо знать пациенту на приеме у врача-косметолога?
Прежде, чем решиться на инъекции у косметолога, нужно убедиться в том, что у него есть высшее образо...