После 35 лет постепенно начинает снижаться продукция половых гормонов, в том числе эстрогенов и прогестерона. Незаметно истончается и становится суше кожа, замедляется регенерация клеток эпидермиса, синтез коллагена и эластина. На коже проявляются первые признаки старения – тусклый цвет, мимические морщины на лбу и вокруг глаз, изменяются контуры лица. Ежедневный уход за зрелой кожей, помимо очищения и увлажнения, обязательно дополняется профилактическими и терапевтическими мерами для борьбы со старением.
После 35 в этапе питания и защиты кожи применяется антивозрастная косметика, содержащая антиоксиданты, липосомы и другие вещества, восстанавливающие кожу и придающие ей упругость и эластичность.
Состояние увядающей кожи можно улучшить накожным применением эстрогенов, но применение гормоносодержащих препаратов может иметь эффект последующего ускорения процессов старения. Поэтому вместо синтетических гормонов в косметических средствах используются фитоэстрогены – вещества, которые синтезируются в тканях растений и имеют сочетание свойств эстрогенов и антиоксидантов. Фитоэстрогенами богаты соя, красный клевер, виноград, люцерна, гранат, хмель, некоторые другие растения, а также масла: соевое, арахисовое, кукурузное, кунжутное, оливковое, пальмовое, авокадо, масло зародышей пшеницы.
Кожа на разных участках лица и тела неодинакова и стареет неравномерно, поэтому в данном возрастном периоде применяются специализированные кремы и гели. Если для ухода за кожей шеи можно использовать те же средства, что и для ухода за лицом, то нежная кожа вокруг глаз нуждается в специальной косметике. Предназначенные для нее косметические средства помогают устранить отечность век и темные круги под глазами.
Уход за телом дополняется косметическими препаратами и процедурами для борьбы с целлюлитом. На ранних стадиях они способны приостановить развитие целлюлита. Как правило, антицеллюлитные кремы и гели содержат кофеин, соединения кремния, витамин А, различные ферменты, эфирные масла, экстракты гинго, плюща, тигровой травы, водорослей, то есть компоненты, которые нормализуют обмен веществ, повышают эластичность кожи, расщепляют жир. Антицеллюлитные кремы часто используют по методике холодного и горячего обертывания: на тело наносят препарат, равномерно распределяют по проблемным участкам, после чего участок обертывают специальной пленкой. Через 1-1,5 часа обертывание снимают и остатки косметического средства удаляют.
Комплекс обязательных процедур ухода за зрелой кожей дополняется специальной гимнастикой и массажем для лица, шеи, век и других частей тела.
