Материалы портала предназначены исключительно для врачей и специалистов клиник
Закрыть
facebook youtube instagram
Вход
instagram youtube facebook

Как сберечь здоровые волосы зимой

25.11.2009
2942
10 мин на прочтение
Три совета по уходу за волосами в холодный период года, когда организму не хватает тепла, света и витаминов, а лететь на юг за птицами невозможно?

Основные риски, которые возникают для здоровых волос в зимний период – холод, если вы не любите носить головной убор. В помещениях зимой влажность воздуха в 2-3 раза (в процентах) ниже нормы, волосы любятвлажный воздух. Третье рисковое обстоятельство – снижение количества витаминов и отсутствующая инсоляция кожи. Витаминов в привозных фруктах не много. Солнечный свет отчасти можно заменить солярием.

1. Употребляйте зимой в пищу больше продуктов, содержащих жиры. Речь идет о таких продуктах как лосось, сардины, скумбрия. Употребление оливкового масла в больших, чем летом, количествах также может значительно помочь в решении проблемы.

2. Перейдите на более увлажняющий кондиционер, а также продукты для стайлинга. Еженедельно делайте увлажняющие маски, которые сведут к минимуму сухость и восстановят блеск волос.

3. Пройдите незначительный курс экспресс-лечения кожи головы. Именно в зимнее время большинство салонов имеют в своем арсенале такие процедуры (часто однодневные, так что это никак не изменит ваш общий ритм жизни).

Итак, сберечь здоровые волосы можно, если следовать этим трем правилам.


Источник: 1nep.ru

Комментарии

(0) комментариев
Войти чтобы оставить комментарий
Еще по теме
Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи
Косметология
Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи
Чистка лица хлористым кальцием может проводиться, как в салоне, так и в домашних условиях. В последн...
День диагностики меланомы
Косметология
День диагностики меланомы
25 мая 2015 года в России в 9-й раз пройдет День диагностики меланомы – день, когда каждый желающий ...
Новинки Natura Bisse
Косметология
Новинки Natura Bisse
Испанский косметический дом Natura Bisse представляет сразу две весенние новинки для ухода за кожей ...
Что необходимо знать пациенту на приеме у врача-косметолога?
Косметология
Что необходимо знать пациенту на приеме у врача-косметолога?
Прежде, чем решиться на инъекции у косметолога, нужно убедиться в том, что у него есть высшее образо...