Закрыть
Вход
youtube Telegram Vkontakte
youtube telegram vkontakte

Загар как источник витамина D

08.07.2010
3298
0 мин на прочтение
Эксперты благотворительной ассоциации Cancer Research UK выступили с<br />
сенсационным заявлением о том, что умеренные дозы солнца в полдень могут<br />
быть полезны для здоровья.<br />

По их мнению, строгое следование рекомендациям ученых и врачей относительно УФ- лучей приведет к тому, что организм человека лишится витамина D, большую часть которого мы получаем от солнца. Так, например, 75% шотландцев после окончания зимы испытывают дефицит данного витамина, среди англичан показатель достигает почти 50%. При этом витамин D необходим для того, чтобы организмом усваивался кальций.

Эксперты не советуют совсем избегать солнечных лучей, однако рекомендуют строго соблюдать меры предосторожности и пользоваться солнцезащитными кремами, очками. Самое главное – получать дозы излучения в умеренном количестве.

Комментарии

(0) комментариев
Войти чтобы оставить комментарий
Еще по теме
День диагностики меланомы
Косметология
День диагностики меланомы
25 мая 2015 года в России в 9-й раз пройдет День диагностики меланомы – день, когда каждый желающий ...
Новинки Natura Bisse
Косметология
Новинки Natura Bisse
Испанский косметический дом Natura Bisse представляет сразу две весенние новинки для ухода за кожей ...