Материалы портала предназначены исключительно для врачей и специалистов клиник
Закрыть
facebook youtube instagram
Вход
instagram youtube facebook

Ешь и худей

20.08.2013
1814
10 мин на прочтение
Ученые добавили еще три пункта в список продуктов, способствующих похудению.

Один из них – это хрен. Ферменты, которые в нем содержатся, способствуют расщеплению жира аналогично тем, что содержатся в ананасе. Добавляйте хрен к мясным блюдам – диетологи считают это лучшим способом не набрать лишних калорий после жирного куска.

Фасоль не очень популярный продукт у россиян. Тем не менее, богатые клетчаткой бобы надолго удерживают чувство сытости, так что желание поесть возникнет еще не скоро. Фасоль полезно добавлять в салат или использовать в качестве гарнира вместо макарон или картофеля.

Кокосовое молоко диетологи тоже объявили продуктом стройности. В соке кокоса есть ненасыщенные жиры, которые способствуют быстрому обмену веществ в организме. Коктейль с кокосовым молоком, бананом и медом зарядит организм энергией на целый день.

Комментарии

(0) комментариев
Войти чтобы оставить комментарий
Еще по теме
Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи
Косметология
Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи
Чистка лица хлористым кальцием может проводиться, как в салоне, так и в домашних условиях. В последн...
День диагностики меланомы
Косметология
День диагностики меланомы
25 мая 2015 года в России в 9-й раз пройдет День диагностики меланомы – день, когда каждый желающий ...
Новинки Natura Bisse
Косметология
Новинки Natura Bisse
Испанский косметический дом Natura Bisse представляет сразу две весенние новинки для ухода за кожей ...
Что необходимо знать пациенту на приеме у врача-косметолога?
Косметология
Что необходимо знать пациенту на приеме у врача-косметолога?
Прежде, чем решиться на инъекции у косметолога, нужно убедиться в том, что у него есть высшее образо...