Материалы портала предназначены исключительно для врачей и специалистов клиник
Закрыть
facebook youtube instagram
Вход
instagram youtube facebook

Смартфоны и планшеты – причины лишнего веса

18.06.2014
1202
10 мин на прочтение
Как заявили американские ученые, голубой свет мониторов смартфонов и планшетов усиливает чувство голода и может приводить к росту веса.

Ученые чикагского Северно-Западного университета обнаружили прямую взаимосвязь между воздействием голубого света и чувством голода, но причину этого явления пока объяснить не могут. По словам специалистов, всего 15 минут голубого излучения приводят к возникновению устойчивого чувства голода. Причем происходит это даже, если человек только что поел и испытал чувство полного насыщения.

Эксперимент с группой добровольцев показал, что через четверть часа использования смартфона или планшета с голубым светом экрана большинство из них испытали усиление чувства голода, которое не пропадало даже спустя 2 часа после еды. А у членов контрольной группы, гаджеты которых излучали обычный свет, такого явления не зафиксировано.

Кроме того, как показали наблюдения, голубой свет снижает ощущение сонливости в вечернее время, что грозит риском развития бессонницы. Как считают авторы исследования, воздействие светом может найти применение в борьбе с лишним весом, а также обладать потенциальной пользой для налаживания здорового питания и стабилизации обмена веществ. Однако причины возникновения голода при воздействии света пока неизвестны, поэтому ученые намерены продолжать работу в этом направлении.

Комментарии

(0) комментариев
Войти чтобы оставить комментарий
Еще по теме
Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи
Косметология
Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи
Чистка лица хлористым кальцием может проводиться, как в салоне, так и в домашних условиях. В последн...
День диагностики меланомы
Косметология
День диагностики меланомы
25 мая 2015 года в России в 9-й раз пройдет День диагностики меланомы – день, когда каждый желающий ...
Новинки Natura Bisse
Косметология
Новинки Natura Bisse
Испанский косметический дом Natura Bisse представляет сразу две весенние новинки для ухода за кожей ...
Что необходимо знать пациенту на приеме у врача-косметолога?
Косметология
Что необходимо знать пациенту на приеме у врача-косметолога?
Прежде, чем решиться на инъекции у косметолога, нужно убедиться в том, что у него есть высшее образо...