Закрыть
facebook youtube instagram
Вход
Калькулятор
Расчет эффективности запуска и деятельности салона красоты, клиники косметологии
instagram youtube facebook

Фитнесс улучшает память

02.12.2014
2200
Ученые доказали, что физические упражнения полезны не только для тела, но и для мозга.

В ходе эксперимента участникам продемонстрировали 90 фотографий, вызывающих положительную, отрицательную или нейтральную реакцию. Затем добровольцев разделили на две группы. Одной из них пришлось самостоятельно выполнять упражнения, движения добровольцев из контрольной группы имитировал тренажер.

На всех этапах эксперимента ученые фиксировали уровень связанных со стрессом нейромедиаторов в слюне участников, а также измеряли их кровяное давление и частоту сердцебиения.

Через 48 часов добровольцам показали 180 снимков: 90 - из первого этапа и еще 90 новых. Участники контрольной группы смогли идентифицировать 50% увиденных ранее фото, а те, кто выполнял упражнения на силовом тренажере, - 60%.

Как считают авторы исследования, результаты их работы наглядно демонстрируют, что улучшить память при помощи физических упражнений довольно просто.

Еще по теме
Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи
Косметология
Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи
Чистка лица хлористым кальцием может проводиться, как в салоне, так и в домашних условиях. В последн...
День диагностики меланомы
Косметология
День диагностики меланомы
25 мая 2015 года в России в 9-й раз пройдет День диагностики меланомы – день, когда каждый желающий ...
Новинки Natura Bisse
Косметология
Новинки Natura Bisse
Испанский косметический дом Natura Bisse представляет сразу две весенние новинки для ухода за кожей ...
Что необходимо знать пациенту на приеме у врача-косметолога?
Косметология
Что необходимо знать пациенту на приеме у врача-косметолога?
Прежде, чем решиться на инъекции у косметолога, нужно убедиться в том, что у него есть высшее образо...
Комментарии
(0) комментариев
Войти чтобы оставить комментарий