Мой совет будет таким - следует защищать кожу от воздействия солнечного излучения, обрабатывая ее перед выходом на улицу дневным кремом с УФ-фильтром. Загорать в летний сезон можно до 10.00 утра и после 18.00 вечера. Посещение же солярия желательно сократить либо вовсе отказаться от данной процедуры.