С аллергией на отдельные компоненты все просто - не брать то, что не подходит. не покупаете же вы клубнику, если у вас на нее аллергия. Так же и с натуральной косметикой. А вот что лучше - это еще вопрос. Многое зависит от производителя и от марки. Иногда напишут органическая и цена офигенная, а толку ноль. Простая домашняя натуральная маска может быть эффективнее.