Закрыть
Вход
facebook youtube instagram
instagram youtube facebook

Анализ больших данных помог иначе посмотреть на скорость метаболизма

20.08.2021
298
1 мин на прочтение
Новое исследование в журнале Science показало, что метаболизм достигает максимального «разгона» намного раньше, чем было принято считать, а замедляться начинает позже
По мере взросления в организме происходит множество физиологических изменений. Похоже, что сроки «метаболических этапов жизни» не соответствуют маркерам, которые обычно связываются с взрослением и старением

Группа ученых из центра Pennington Biomedical проанализировала среднее потребление калорий на выборке из 6600 пациентов. Возраст участников варьировался от одной недели до 95 лет.

Чтобы вычислить общее дневное потребление энергии, исследователи использовали метод двойной метки воды.

Некоторые люди полагают, что в подростковом возрасте и в 20 лет их потенциал сжигания калорий достигает максимума. Но исследование показало, что самый высокий уровень метаболизма у младенцев

Оказалось, что потребность в энергии резко возрастала в течение первых 12 месяцев жизни. К первому дню рождения младенцы сжигали калории на 50 процентов быстрее, чем взрослые.

Затем метаболизм начинал замедляться примерно на 3 процента в год и лишь к 20 годам выходил на новый уровень. На таком стабильном уровне он оставался до 50 лет. Снижение отмечалось лишь с 60 лет и происходило постепенно, всего на 0,7 процента в год.

Потребность в калориях во время беременности вырастала не больше ожидаемых значений.

Источники:

  1. Pontzer H, Yamada Y, Sagayama H, Ainslie PN, Andersen LF, Anderson LJ, Arab L, et al. Daily energy expenditure through the human life course. Science. 2021 Aug 13;373(6556):808-812. doi: 10.1126/science.abe5017. PMID: 34385400.

Комментарии

(0) комментариев
Войти чтобы оставить комментарий

Еще по теме

Где жить: назван лучший город в мире для здоровья кожи
Антивозрастная терапия
Где жить: назван лучший город в мире для здоровья кожи
Им оказался Эдинбург. Исследование также показало, что лучше всего подходят для поддержания здоровья...