В последние годы высказывались опасения, что использование солнцезащитных средств может негативно влиять на выработку витамина D, приводя к его дефициту.
Однако австралийские ученые сегодня опровергают эту точку зрения.
Группа во главе с Рейчел Ниале, опубликовала обзорное исследование, сравнив ранее имеющиеся данные по этой теме.
Что выяснилось?
В первом сравниваемом исследовании учитывались результаты, полученные учеными Королевского колледжа Лондона. Они использовали в тестах солнцезащитные кремы с коэффициентом защиты (SPF) 15 и выше.
Итог: при правильном нанесении крем с более высоким SPF даже повышал синтез витамина D.
В исследовании самих австралийцев из Медицинского исследовательского института QIMR Berghofer и Австралийского национального университета анализировались все опубликованные экспериментальные исследования, полевые испытания и обсервационные исследования за период 1970–2017 годов, всего 75 исследований.
Они обнаружили, что хотя эксперименты с использованием искусственных источников света в лабораторных условиях и подтвердили теоретический риск солнцезащитных средств, вес этих доказательств не должен учитываться.
Итог: условия в экспериментальных исследованиях не отражают условий реального мира, и при естественном солнечном свете – риск минимален.
Наблюдательные исследования на эту же тему также подтвердили, что синтез витамина D сохраняется после нанесения солнцезащитного крема.
Также австралийцы представили выводы международной группы эндокринологов, дерматологии, фотобиологов, эпидемиологов и антропологов, которые также заключили, что использование солнцезащитного крема вряд ли влияет на выработку витамина D.
Комментарии