Новое исследование ученых из Института питания в Швейцарии показало, что прием добавок с коллагеном и витамином С помогает уменьшить объем морщин и улучшить качество кожи.
В исследовании участвовали 87 женщин в возрасте от 40 до 65 лет, которых разделили на 3 группы. Первая группа принимала 5 г гидролизованного коллагена и 80 мг витамина С в сутки, вторая — то же самое и гиалуроновую кислоту, третья — плацебо. Авторы оценивали плотность дермы, толщину, увлажненность, упругость и гладкость кожи, а также выраженность морщин изначально, на 8-й и на 16-й неделях приема.
В результате плотность дермы увеличилась на 16,3% в первой группе и на 16% в группе с дополнительным приемом гиалуроновой кислоты, по сравнению с плацебо. Гладкость кожи увеличилась на 9,6% и 9,9% соответственно. Добавки также привели к уменьшению объема морщин на 13,8% и 13,9%, по сравнению с плацебо.
Не было отмечено заметного улучшения эластичности кожи и ее увлажнения. Также авторы не выявили статистически значимого улучшения при дополнительном приеме гиалуроновой кислоты.
«Добавки коллагена популярны благодаря потенциалу стимулировать синтез компонентов внеклеточного матрикса и ингибировать их деградацию. Это делает его перспективным ингредиентом для борьбы со старением кожи», — отметила Катя Митек, руководитель исследовательской группы по косметике Института питания в Швейцарии.
4360
