Соцсети негативно влияют на образ жизни молодых женщин

Издание AestheticsMedicine считает, что молодые женщины в Великобритании страдают от нехватки микронутриентов.

Издание ссылается на авторитетный журнал Frontiers in Nutrition, который опубликовал исследование по содержанию микронутриентов в разных возрастных группах. Были проанализированы данные 3238 взрослых.

Ученые обнаружили, что потребление витамина B6, B12, витамина А, фолиевой кислоты, рибофлавина, кальция, железа, магния, калия и йода значительно ниже у женщин, чем у мужчин в целом (20–59 лет).

Было обнаружено, что женщины и мужчины в возрасте 20 лет имеют низкий уровень содержания магния, при этом уровень питательных веществ составляет 19 %, тогда как потребление витамина А, рибофлавина, фолиевой кислоты, кальция, йода калия и меди также оказалось сравнительно ниже, чем у взрослых в 30, 40 и 50 лет.