Диетологи заявляют, что количество и частота употребления сладостей абсолютно не влияет на здоровье человека и не повышает риск ожирения. В ходе проведенного эксперимента с участием 5 тысяч человек было установлено, что взаимосвязи между плохим самочувствием и тягой к сладкому не существует.
Более того, оказалось, что ожирению одинаково подвержены те, кто ест сладости каждый день, и те, кто делает это всего раз в неделю. Что немаловажно, в ходе исследования ученые доказали, что частота употребления сладкого не влияет на риск заболевания сердечно-сосудистыми заболеваниями.
1552
