Ученые из медицинского колледжа при университете штата Пенсильвания разработали уникальный аппарат, внешне напоминающий обычный велотренажер, правда, лишенный сиденья и руля. Его смогут использовать, например, офисные работники, не отрываясь от основного занятия. Тренажер очень компактный и легко помещается под столом, а расход энергии происходит во время поочередного давления ногами на педали.
Эффективность новинки была доказана в ходе эксперимента с участием 32 добровольцев. Все они выполняли некую работу на компьютере и при этом использовали установленный под столом тренажер. Ученые измеряли пульс, частоту дыхания и другие параметры организмов участников, а затем подсчитали количество израсходованной ими энергии.
В итоге выяснилось, что 86% испытуемых за час такой тренировки потратили столько энергии, что для поддержания нормального веса им было бы достаточно 5 таких занятий в неделю.
Главной целевой аудиторией своего изобретения конструкторы тренажера называют любителей телевидения и геймеров, которые могли бы заниматься полезным делом, не вставая с дивана.
1324
