Материалы портала предназначены исключительно для врачей и специалистов клиник
Закрыть
facebook youtube instagram
Вход
instagram youtube facebook

Чтобы лучше выглядеть, женщина должна есть красное мясо

04.09.2014
2240
10 мин на прочтение
Профессор Майкл Рассел выступил против рекомендаций, ограничивающих количество красного мяса в рационе женщин, и заявил, что отказ от него негативно сказывается на внешности и здоровье.

Результаты исследований профессора свидетельствуют о том, что мясо птицы и рыба не способны восполнить пользу животного белка красного мяса. Оно содержит много необходимого для кроветворения железа, а его недостаток приводит к анемии, усталости, снижению работоспособности, нарушениям сна, депрессии. Также, по утверждениям Рассела, из-за дефицита красного мяса ногти могут стать ломкими, волосы начнут сечься, кожа - шелушиться, под глазами появятся темные круги. Более того, недостаток железа может отрицательно отразиться на репродуктивной функции.

Согласно информации FDA, нежирное мясо способствует поддержанию баланса холестерина, повышает выносливость сердечно-сосудистой системы и нормализует обменные процессы. Все эти факторы в конечном итоге положительно влияют на состояние волос, ногтей, кожи.

Как считают эксперты, у вегетарианок есть ряд причин задуматься о своем питании.

Комментарии

(0) комментариев
Войти чтобы оставить комментарий
Еще по теме
Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи
Косметология
Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи
Чистка лица хлористым кальцием может проводиться, как в салоне, так и в домашних условиях. В последн...
День диагностики меланомы
Косметология
День диагностики меланомы
25 мая 2015 года в России в 9-й раз пройдет День диагностики меланомы – день, когда каждый желающий ...
Новинки Natura Bisse
Косметология
Новинки Natura Bisse
Испанский косметический дом Natura Bisse представляет сразу две весенние новинки для ухода за кожей ...
Что необходимо знать пациенту на приеме у врача-косметолога?
Косметология
Что необходимо знать пациенту на приеме у врача-косметолога?
Прежде, чем решиться на инъекции у косметолога, нужно убедиться в том, что у него есть высшее образо...