87828782Индийские ученые провели исследование, чтобы оценить эффективность и безопасность 60 % натурального экстракта куркумы при приеме внутрь для повышения ровности тона кожи, увлажненности и сияния. Результаты опубликованы 19 сентября в Journal of Cosmetic Dermatology.
В двойном слепом рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании участвовали 96 здоровых женщин 18–40 лет с одним выявленным дефектом на лице: поствоспалительная гиперпигментация, следы от акне или пигментные пятна. Испытуемых разделили на две группы для получения экстракта куркумы 250 мг или капсулы плацебо один раз в день в течение 60 дней. Оценивались изменения в области предварительно отмеченного дефекта на коже лица, увлажненность кожи, трансэпидермальная потеря влаги и блеск кожи на исходном уровне и до 60-го дня.
Из 96 участников 90 завершили исследование. Группа исследования (n=45) показала значительное улучшение дефектов на 3D-визуализации от исходного уровня, начиная с 30-го дня (p = 0,036) и далее по 60-й день (p = 0,001) по сравнению с плацебо. С 15-го дня приема экстракта куркумы улучшились увлажненность и сияние кожи, при этом значительно снизилась трансэпидермальная потеря влаги (p = 0,001). Экстракт хорошо переносился, серьезных побочных эффектов не наблюдалось.
Таким образом, капсулы с 250 мг куркумы оказались безопасными и эффективными для улучшения состояния кожи лица у участников исследования. Однако у исследования есть ограничения: отсутствие участников-мужчин, а также его короткая продолжительность, что не позволяет оценить долгосрочные эффекты перорального приема экстракта куркумы для здоровья кожи.
