Интернет-издание

индустрии красоты

Professional

Вопрос эксперту
Колумнисты
Акции
Я - профессионал
Логотип 1nep.ru
facebook vk.com youtube
Регистрация
Новости

Белковые диеты вредны для почек

770
Белковые диеты вредны для почек

Достаточно популярные сегодня белковые диеты  существенно увеличивают риск развития болезней почек, пишет medweb.ru.

Здоровый образ жизни, Программы похудения

Испанские ученые из университета Гранады провели исследование на 20 лабораторных крысах, которые были поделены на 2 группы. На протяжении 12 недель (что эквивалентно 9 человеческим годам) содержание белка в рационе животных экспериментальной группы составляло 45%. Контрольная же группа животных получала обычное питание.

В результате крысы, сидевшие на высокобелковой диете, потеряли до 10% своего веса. При этом липидный профиль плазмы крови не улучшился, но в моче уровень цитрата, который снижает уровень кристаллизации солей кальция, понизился на 88%. А рН мочи на 15% сдвинулся в кислую сторону. В целом все эти факторы способствуют развитию почечнокаменной болезни.

Вес почек у крыс экспериментальной группы вырос на 22%, площадь сети клубочковых капилляров - на 13%, а объем мезангиальных структур, окружающих их, - на 32%.

В итоге ученые пришли к выводу, что высокобелковые диеты (в том числе и весьма популярная диета Дюкана) могут оказывать негативный эффект, который проявляется через достаточно длительное время. Уменьшить его можно за счет введения в рацион других продуктов, в частности, большого количества фруктов и овощей. Благодаря высокому содержанию в овощах и фруктах калия и магния, нормализуется образовавшаяся на фоне белковой диеты кислотность, соответственно, снижается и риск образования почечных камней.

Поделиться

Подписаться на ежедневный дайджест 1nep.ru

Возврат к списку

Читайте также

День диагностики меланомы День диагностики меланомы
Новинки Natura Bisse Новинки Natura Bisse
Похудение не избавит от целлюлита Похудение не избавит от целлюлита

Другие статьи по темам

Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи Статьи Чистка лица хлористым кальцием: эффективный пилинг для любого типа кожи
Нейрокосметика. Миф или реальность? Современный взгляд на нейрофизиологию кожи Статьи Нейрокосметика. Миф или реальность? Современный взгляд на нейрофизиологию кожи
Модное окрашивание волос: зима 2014 – 2015 Статьи Модное окрашивание волос: зима 2014 – 2015
МАП Лояльный пациент

Комментарии (0)

Войти по логину портала 1nep.ru или с помощью
img img