Пятый семинар из цикла "7-модульный сертификационный курс по нутрициологии".
В программе:
- На чем основывается здоровье кишечника?
- Понятие о микробиоте
- Роль пищевых волокон для здоровья кишечника
- Питание при синдроме раздраженной кишки
- Подробный разбор и составление программы питания Fodmap
- Синдром дырявого кишечника - в чем суть?
- Теоретические аспекты детоксикации
- Источники токсинов в современном мире, их воздействие на организм
- Фазы детоксикации. Основные факторы, участвующие в «обезвреживании» токсинов
- Клинические проявления и диагностика хронических интоксикаций
- Практическая детоксикация. Разбор детокс-программы
- Способы ограничения поступления токсинов. Модификация образа жизни и питания
- Методы стимуляции выведения токсинов
- Нутрицевтики для детокса
- Составление индивидуальных программ детоксикации