Соль и целлюлит

Дело в том, что увлечение соленой пищей ведет к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний: гипертонии, инсультов, инфарктов, ишемии. Более 6 г хлорида натрия, как считают исследователи, - уже выход за рамки нормы. Излишки соли также способствуют задержке жидкости в организме, что вызывает отеки и целлюлит.

Поэтому лечение целлюлита возможно только при соблюдении рациона, в котором сведено к минимуму употребление соленой пищи. Вообще, по мнению исследователей, женскому организму необходимо не более 1/3 чайной ложки хлорида натрия в день. Такая доза содержится в 150 г пшеничного хлеба.