Мятная аромадиета эффективна

В исследовании специалистов принимали участие несколько тысяч женщин, стремящихся похудеть. Как оказалось, вдыхание запаха мяты способствует уменьшению веса.

Известно, что ароматерапия для похудения является одним из эффективных методов, который помогает в борьбе с лишним весом. Аромадиета хороша тем, что не требует ограничений в рационе питания. Для достижения определенного результата достаточно просто накапать на запястье немного раствора из мяты и вдыхать его на протяжении всего дня.