В опросе, проведенном компанией Sculpsure, участвовала тысяча женщин. Им был задан вопрос, какие, по их мнению, области тела труднее всего возвращаются в форму после родов.
По мнению большинства респонденток, самой проблемной областью для них являлся живот, затем бедра и бока. Интересно, что область подбородка была отмечена лишь у одного процента участниц.
Женщин чаще всего волновали вопросы, как подтянуть живот после родов и сколько времени для этого потребуется.
Организаторы опроса отмечают, что подобная обеспокоенность связана с давлением, которое оказывается на женщин как до, так и после беременности, со стороны СМИ и соцсетей.
В компании отмечают, что мотивация важна, но она не должна становиться навязчивой идеей.
Чтобы убрать живот после родов в домашних условиях специалисты в качестве первой меры рекомендуют легкие физические упражнения, которые могут облегчить послеродовые проблемы, такие как депрессия и чувство одиночество. Прибегать к активным мерам специалисты советуют после шести недель.
Напомним также, что после родов женщин также волнуют изменения вульво-вагинальной области и проблема недержания мочи, о которых мы писали в недавних материалах.
1296
Комментарии