А вот интересно, летом, в жару СПА-процедуры актуальны? И что можно делать, а что нельзя?
11.07.2013 22:39:53
А вот интересно, летом, в жару СПА-процедуры актуальны? И что можно делать, а что нельзя?
|
|
|
|
06.08.2013 23:35:03
Ага, точно. На море практиковали. Сами себе делали. И неплохо получалось.
|
|
|
|
09.08.2013 19:29:52
На море готовый спа-курорт. И больше ничего не надо. А если хороший спа-салон рядом, то можно себе курорт на выходной устроить. Тоже неплохо.
|
|
|
|
09.08.2013 19:38:15
А меня как-то домашние СПА-процедуры затянули. Попробовала и понравилось. Главное, расслабишься по-полной и не надо никуда уходить после этого. Вот, еще одна процедурка. Уже испробовала. Понравилось
1. Апельсиновая ванна
Начнем с принятия ванны. Вода не должна быть слишком горячей — от 36,6°C до 38°C. Влейте в воду заранее приготовленный состав.
Рецепт: возьмите цедру трех апельсинов, высушите ее и перемелите — по текстуре она должна стать как пудра. Выжмите сок из пяти апельсинов, смешайте его с пудрой, добавьте немного оливкового масла.
Забирайтесь в ванну и примите положение полулежа. Если у вас проблемы со щитовидной железой или дыхательной системой, не наливайте ванну целиком, пусть вода доходит примерно до уровня сердца (чуть ниже).
Эффект: цитрусовые вызывают ощущение радости и счастья, а также освобождают сознание от лишних мыслей.
|
|
|
|
22.08.2013 07:50:10
Олечка, спасибо огромное! Пиши еще! Я все пробую делать и мне очень нравится!
|
|
|
|
22.08.2013 20:12:01
О, СПА в жару переходит в тему "СПА на дому". Я тоже люблю всякие разные процедурки. )) И просто, и экономия, и не напрягаешься особо. Хотя, конечно, настоящее СПА не заменишь... Так вот, предлагаю свой рецептик - называется крем имбирный для тела. Вам понадобится: 2 кусочка корня имбиря, 2 ч. ложки кунжутного масла, 2 ч. ложки косточкового абрикосового масла,
2 ч. ложки масла витамина Е и половина стакана какао. Не готового, конечно, а порошка.
Имбирт измельчить на мелкой терке и отжать сок. Все остальное смешать с этим соком в кастрюльке (его совсем немного будет), а массу поставить на маленький огонь. Еще лучше делать все на водяной бане. Нагреваем, пока не растворится какао-порошок. Затем ждем пока остынет и можно после душа или ванны наносить на тело. Хранить в холодильнике.
|
||||
|
|
|||